Ton athlète s'entraîne dur, mange propre, et stagne. Son bilan est « dans les normes ». Je viens tester ton groupe avec tout le matériel, je relis tes athlètes, et je te forme pour que tu le fasses toi-même.
Basé à Bordeaux. Je me déplace partout en France.
| Athlète | LT1 | LT2 |
|---|---|---|
| A. | 11,5 | 14,8 |
| B. | 12,8 | 15,9 |
| C. | 10,9 | 13,6 |
Tu commences où tu veux. La plupart des clubs commencent par une Journée de tests, et leurs coachs passent ensuite à TrainingPerf Coach.
Je me déplace avec tout le matériel dans ton club, ta salle ou sur ton terrain. Tes athlètes passent les uns après les autres, sur tapis, vélo, rameur ou SkiErg selon ton sport, et sur le terrain pour les sports collectifs. Chaque athlète repart avec ses seuils et ses zones. Toi, tu repars avec la lecture de ton groupe.
290 € par athlète en plus. Déplacement compris en Aquitaine, forfait kilométrique au-delà. Sur devis pour une saison complète ou plusieurs équipes.
Réserver une dateTu veux tester toi-même tes athlètes, et avoir quelqu'un qui relit derrière toi. TrainingPerf Coach, c'est la méthode, les outils et ma lecture, au service de ton coaching.
Pour chaque crédit, ton athlète reçoit un rapport à ta marque : ses seuils et ses zones, les signaux biologiques à surveiller, ce qui le limite, ses 3 priorités et la date de son retest. Je lui écris la lettre pour son médecin, et je réponds par écrit à tes questions.
Le test, la prise de sang, le plan et le suivi de l'athlète restent à toi. Crédits prépayés, valables 12 mois. Ce que je conseille de facturer à ton athlète : 450 € le test avec lecture croisée, 290 € le retest.
Deux formations pour les coachs qui veulent aller au bout : d'abord les tests, ensuite la biologie.
Trois jours de pratique sur de vrais athlètes : les tests de A à Z, la lecture des seuils, et du test au plan d'entraînement. Tu apprends aussi à repérer les signaux biologiques qui demandent une lecture du sang.
Matériel fourni. Pour les coachs qui ont au moins 2 ans de pratique, avec un questionnaire d'entrée : 12 places, pour que chacun pratique vraiment.
Être sur la liste d'attenteLa formation pour lire un bilan sanguin et construire un protocole avec ma méthode, sous la marque TrainingPerf. Un parcours long, avec un certificat.
Les premières places iront aux coachs déjà formés aux tests.
Être prévenuJe viens parler à tes adhérents pendant trois heures : « C'est pas dans ta tête, c'est dans ta biologie », avec un test lactate en direct. Entrée offerte, ouverte à tous. Le prochain : mardi 3 novembre à Bègles.
« Au bout de trois mois à peu près, la ferritine est redevenue normale, alors que ça faisait des années que j'avais une ferritine très haute. »
James SchiavoCoach sportif
« En deux ou trois mois, j'ai commencé à avoir de très très bons résultats, notamment sur la digestion, sur tout ce qui est énergie, mon stress a diminué. »
Maxelande B.Coach sportive
Non. Pour une Journée de tests, j'apporte tout. Pour les coachs qui testent eux-mêmes, la mise à disposition du matériel est en préparation : écris-moi, je te dis où on en est.
Oui. Avec TrainingPerf Coach et la lecture croisée, le rapport est à ta marque, le plan et le suivi restent les tiens. Je relis, je ne prends pas ta place.
Partout en France. Le déplacement est compris en Aquitaine, avec un forfait kilométrique au-delà.
Non pour le test : le lactate et les mesures au doigt se font sur place. La prise de sang sert à la lecture croisée : je lui écris la lettre pour son médecin, il la fait au laboratoire.
Test intermittent sur le terrain : profil aérobie de chaque joueur, capacité à répéter les efforts, et des groupes de travail par profil. Sur devis pour une saison ou plusieurs équipes.
Ton effectif, ton sport, ton calendrier : écris-moi sur WhatsApp, je te réponds moi-même.
C'est pas dans ta tête. C'est dans ta biologie.