Non,
c'est
pas
dans
ta
tête.
C'est dans ta biologie.
Donne-moi 5 chiffres. On va régler ça. Reset Performance : parcours encadré 1 an. 16 semaines actives + 8 mois de maintien. 3 phases. 3 bilans inclus. Pas un protocole de 3 mois qu'on oublie. Un parcours.
Tu veux comprendre avant ? BioScan offert. Tu sais déjà ? Paiement direct.
Les suppléments corrigent ce qui manque. Les protocoles avancés refont la partition.
À un certain niveau, ton corps demande plus que la nutrition classique. Ce niveau n'est pas pour tout le monde. Il faut une base biologique nette, un cadre médical, et un accompagnement de précision.
C'est là que je peux intervenir.
Emmanuel · Fondateur TrainingPerf
18 ans de biologie de terrain
On ne promet pas. On mesure.
18 ans à lire les corps qu'on n'écoute plus, sur 6 continents. Les protocoles avancés s'appuient sur des données biologiques objectives, pas sur des tendances.
4 axes d'intervention
Ciblé. Mesuré. Personnalisé.
Axe I , Architecture hormonale
Restauration des axes HPA et HPG. Équilibre testostérone/cortisol/estradiol. La base de tout le reste.
Biomarqueurs : Testostérone, SHBG, Cortisol, DHEA-S, E2
Axe II , Recomposition corporelle
Sensibilité à l'insuline, métabolisme thyroïdien, partitionnement énergétique. Brûler sans déficit.
Biomarqueurs : HOMA-IR, TSH, T3L, HbA1c, IGF-1
Axe III , Neuro-dominance
BDNF, neurogenèse, architecture du sommeil. Clarté mentale, focus, récupération cognitive.
Biomarqueurs : B12, Folates, Magnésium, Vitamine D, Homocystéine
Axe IV , Longévité cellulaire
NAD+, réparation mitochondriale, sirtuines. Le vieillissement se mesure , et se corrige.
Biomarqueurs : CRP-us, Acide urique, Omega-3 Index, CoQ10
Pour qui
Trois profils types
Dirigeant 40,55
Fatigue chronique, prise de poids viscérale, récupération qui s'allonge. Cherche des réponses concrètes, pas des conseils génériques.
Athlète 35,50
Plateau depuis plusieurs mois malgré l'entraînement. Problèmes de récupération, blessures récurrentes, énergie en baisse.
Biohacker 35,55
Déjà informé, déjà supplémenté. Cherche le niveau suivant : protocoles avancés guidés par des données biologiques réelles.
Prêt à passer au niveau suivant ?
Les protocoles avancés commencent par un Bilan Performance. 697€, tout inclus.
Découvrir le Bilan PerformanceTémoignages. Pas marketing.
Je coache en combat depuis 25 ans. Tu sens vite quand t'as en face quelqu'un qui sait. Emmanuel sait. Ce qu'il a fait pour moi, je l'ai vu refaire pour mes athlètes derrière. C'est ça le test.
TRT depuis 12 ans, divorce, ma mère malade. Le combo qui me bouffait depuis 2 ans, on l'a posé en quelques échanges. Sans baratin, sans coupure brutale. Réglage précis, en sécurité, validé avec mon médecin.
Je coache moi-même. Donc je sens vite quand quelqu'un improvise. Emmanuel n'improvise pas. Le bilan que j'ai eu, je l'avais jamais eu en 15 ans de carrière. Le rendu non plus. C'est de la précision rare.
L'INSEP m'avait amené à 90 %. Pour les 10 % qui font la différence sur le tapis, fallait quelqu'un qui aille plus loin. Emmanuel les a vus dans des marqueurs que personne n'avait commandés. C'est ce que je cherchais.
Mes réveils à 4h du matin, je pensais que c'était le stress. C'était mon MTHFR + glucose. Trois mots dans un bilan, deux mois de protocole, sommeil retrouvé. La précision dont personne ne m'avait parlé.
Tes questions. Mes réponses.
16 semaines actives + 8 mois maintien, ça veut dire quoi ?
3 000€ étalés sur 12 mois, pourquoi pas one-shot moins cher ?
Engagement 12 mois ferme, c'est risqué ?
Différence avec le Suivi Performance 150€/mois ?
Comment je démarre concrètement ?
Un homme. Trois mois. Ce qui a bougé.
Le déroulé chiffré de ce qu'on a déplacé chez Nasser, 46 ans, bodybuilding +10 ans, en 16 semaines de protocole intensif. Anonymisé pour la pudeur, validé pour la publication.
Avant · Bilan d'entrée
- Cortisol AM28 µg/dl
- DHEA-S142 µg/dl
- Test biodisponible2,1 ng/ml
- hs-CRP3,8 mg/L
- Squat 1RM130 kg
- Plateau depuis9 mois
Après · 16 semaines
- Cortisol AM14 µg/dl ↓50%
- DHEA-S295 µg/dl ↑108%
- Test biodisponible4,4 ng/ml ×2.1
- hs-CRP1,2 mg/L ↓68%
- Squat 1RM165 kg +27%
- Plateau casséSemaine 6
"Je pensais que mon problème c'était l'entraînement. C'était mon cortisol. En 16 semaines j'ai gagné 8 kg de masse propre sans changer mon volume."
, Nasser B. · Reset Performance · 9 mois